女生对敷面膜这件事有多执着呢？

这些无可厚非，小仙女就该好好爱护自己的皮肤。敷面膜，不仅有助于滋润保湿，还能改善皮肤状态。

大家也知道每天使用面膜，会让肌肤的角质变薄或营养过度，皮肤出现过敏、长痘等问题，正常的敷面膜次数应该是每周2-3次。

小仙女们就要问了：明星们每天都在敷面膜！到底该怎么敷面膜！别急毕节，小九这就请教了北京医科大学附属北京天坛医院皮肤科主任医师王晓彦。

可以每天敷面膜

但方法很重要
 

面膜按照功效，分为多种类型：补水、保湿、美白、清洁等，每种面膜的使用方法也不同，如：化了妆浓使用修复面膜，太阳下暴晒使用补水面膜······

王晓彦医生表示：“补水保湿工作做得好，能加快皮肤局部代谢。通过雪液循环后，容易产生色素的物质就被带走，脸部斑点也就淡化了。但一周敷上2-3次即可，每次隔2-3天，不要每天都敷面膜，尤其有美白面膜。”

那为什么明星天天敷面膜呢？王晓彦医生表示，明星天天敷面膜，那是因为ta们没有每天都使用同一款功效的面膜敷脸。

最常见的面膜为补水、保湿类面膜，如果想要每天敷面膜，就需交叉使用该类型面膜。比如，今天使用补水面膜，明天使用保湿面膜，这种情况下，可以每天敷面膜。

而对于美白、去色素等有功效的面膜而言，即使交叉使用，也不建议每天敷，一周敷1~2次即可。

记得给皮肤喝“水”

给皮肤补“水”是一件很重要的事情，有些人看似没问题，但皮肤已经缺乏水分。

皮肤缺水时，就会自动排出一层油，以此来减少面部水分快速流失。在合理补水后，便能改善皮肤出油情况，也就减少了油脂堵塞毛孔、减少面部痤疮的产生（也就是痘痘啦~）。

脸部保湿，可避免起皱纹和皮肤过早衰老。面部肌肤得到了有效的滋润，皮肤就会感觉很柔软，不易起皱纹。

并非所有的面膜都适合你

这款面膜爱豆也在用，买！推出新款了，买！打折四舍五入不要钱，一定买！今天心情好，买买买！反正囤着也是囤着就慢慢用，但是却并没有考虑到底适不适合自己。尤其是敏感皮，稍有不慎容易烂脸。

正确做法：面膜不需要选择最贵的，也不要随便跟风买，一定要适合自己的肤质。

购买前看看主打功效和成分，敏感皮宝宝尽量选择温和低刺激并含有天然成分的面膜产品。

小九之前也写过，盲目跟风购买爆款面膜还可能让你“毁容”。（点击这里，回顾文章）

敷面膜真是好处多多，使用正确的敷面膜方法，选择合适自己的面膜，一起做最靓的小仙女。

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