你经历过异地恋吗？在一起的时候，你低估了时间和距离，高估了自己和爱情。

不知道什么时候开始，你会因为ta漏接了你的电话而生气，ta会因为你不能替ta分担而焦虑。

其实呢，异地恋就是一场漫长的战争，从你冲上战场开始，就已经赌上了你们全部的未来和安全感。

要知道，异地恋绝对不能出现，一个有话我不说，一个以为你会懂的画面，到最后，你会成为ta的负担，ta会认为你们根本不合适，然后绝情的和你提分手。

但如果你不愿意承认，你们分手是因为“彼此不爱了”，也不甘心就这样放弃多年的感情，那么不妨尝试去挽回前任，即使失败了，也不会比现在的情况差。

一般来说，挽回异地恋是有一定难度的，你千万不要因为不甘心，就跑去找ta讨说法，也不要为了挽回，低声下气，让ta可怜你，同意和你复合，这些都不能真正的打动ta。

根据前任需求，考虑沟通相处

如果你们已经分手一段时间了，现在又相隔异地，那么挽回时，你就要主动打破尴尬的关系，跟前任复联。

比如说你可以用关心的口吻，问候ta说“最近过的怎么样？”测试一下ta现在对你的态度。

或者是从共同好友那里，了解ta现在的情感状态，是不是单身？对择偶标准有什么需求？毕竟知己知彼，才能挽回前任。

当然，这么做还不能成功挽回前任，你还有需要有所行动，比如在前任生日的时候，你可以给ta买ta中意很久的礼物送过去。

或者在ta工作很晚的时候，你可以远程订一份外卖，点ta喜欢吃的菜，给ta送过去，这样一方面给ta一个惊喜。

另一方面，也能体现出你的心意，让ta觉得你始终把ta放在心里，对你也会慢慢生出好感。

当然，有的人可能毕竟腼腆，不好意思主动联系前任，那么你可以利用“朋友圈”，来展示自己现阶段的进步，或者，委婉的给前任的状态点赞留言，都可以吸引ta的注意，重新走进ta的生活。

但如果分手后，你们的关系还不错，偶尔还会有联系，这时，你想和前任升级关系，可以把挽回的重心放在感情未来上，根据ta曾经的情感诉求，向ta植入未来期许。

你们现有的感情关系上，通过一些话术，为ta植入心锚，你可以说：“要是再熬几年，我们计划过无数次的家，就会成真了吧？”

“要是再坚持一下，我们应该也能过上那种，手牵手去散步，接孩子放学的生活了吧？”

简单的几句话，很可能就会让ta觉得，异地过后的感情才是牢固的。这样一来，既能从侧面展示你挽回的态度，又会触发ta感性的一面。

跟你一起参与到未来规划中。那么，念在你们过去多年的情分上，ta就很容易心软，愿意和你复合。

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